Competência

Competência
Todo mundo precisa se sentir competente, pois é a necessidade de competência que te motiva a buscar coisas boas, é o que te motiva a se esforçar, a dominar os seus desafios. 
Desafios fazem parte da vida, ainda bem, senão seria tudo muito chato não é mesmo amadinhos???
O problema aparece quando você não se sente capaz de enfrentar os desafios da sua vida, é quando você não se sente competente pra vida. 
Isso é péssimo porque sua necessidade psicológica de competência não está sendo satisfeita.
Ter problemas, dificuldades na vida, não é a pior parte, pois problemas todos nós temos, a pior parte é você não se sentir capaz de superar estes problemas.
É se sentir preso, atado, sem conseguir conectar-se para as resoluções...
A referencia que as pessoas precisam ter para se perceberem como competentes é a seguinte:
- Quando você mesmo analisa o resultado do seu esforço ou quando os outros te dão essa o feedback, alguém lhe diz que aquele seu projeto está bem feito. Comparações são fontes de referências. Você tanto pode se comparar com você mesmo, como pode se comparar com os outros.
Ao se comparar com você mesmo você percebe que hoje você está melhor, ou pior, do que já foi no passado.
Mas ao se comparar com os outros você acaba com grandes chances de se ver como perdedor, ou com culpas por precisar que o outro esteja em pior situação que você para que você se sinta bem.
Então para você potencializar sua percepção de competência o ideal é que você mesmo verifique o resultado do seu esforço.
Não deixe para que os outros lhe avaliem.
Se compare sempre com você mesmo, analise o seu crescimento, veja o quanto hoje você está melhor que ontem, nunca se compare com os outros.
#FICAADICADAJADEFÊNIX